Da là bộ phận đầu tiên của cơ thể tiếp xúc với môi trường xung quanh và khá nhạy cảm, vì vậy nếu không có một chế độ chăm sóc da hợp lý thì da của bạn sẽ rất nhanh xuống cấp. Hãy chú ý tới những biểu hiện sau để biết tình trạng da của mình như thế nào.
Làn da lão hóa khô ráp sần sùi
Nếu làn da của bạn trở nên khô ráp sần sùi, không còn vẻ đẹp mịn màng căng bóng và có những lớp vảy nhỏ hoặc nhám sần cũng chính là dấu hiệu làn da lão hóa. Tình trạng này cảnh bảo làn da đang bị mất độ ẩm nghiêm trọng nguyên nhân do không uống đủ nước, không tẩy trang cho da hoặc ngồi phòng điều hòa quá nhiều.
Làn da không đều màu
Bác sĩ da liễu cho rằng khi màu da có sự khác thường như chấm đen dưới mắt, vết thâm ở mắt, các đốm nâu biểu hiện cho thấy có điều gì đó đang mất cân đối đang diễn ra trong cơ thể. Bởi vì làn da được ví như chiếc gương hai chiều sẽ phản ánh tình trạng cơ thể rất nhanh chóng. Bởi vậy khi làn da không đều màu hoặc có những biểu hiện bất thường chị em nên chú ý đến sức khỏe của mình.

Xuất hiện nếp nhăn sớm
Mặc dù chưa đến độ tuổi lão hóa nhưng nhiều phụ nữ đã xuất hiện tình trạng làn da lão hóa với các nếp nhăn vết chân chim hằn trên da mặt. Bởi vậy phụ nữ cần tìm ra nguyên nhân khiến da lão hóa sớm như: thiếu nước, thiếu độ ẩm, hút thuốc, stress, không bảo vệ da tránh ánh nắng mặt trời… Nếu không thuộc các nguyên nhân trên chị em cần chú trọng chăm sóc da tốt hơn như bổ sung nhiều trái cây tươi, rau củ, thoa kem dưỡng bảo vệ da, tránh những áp lực trong cuộc sống để giữ làn da tươi trẻ mềm mịn.

Xuất hiện các đốm nám, tàn nhang
Đốm nâu tàn nhang xuất hiện trên da do tác động của các tia cực tím khiến cho da sậm màu, khiến cho da xuất hiện các nếp nhăn lão hóa sớm, da bị đổi màu không còn căng mịn sáng hồng như trước. Điều đó khiến chị em trông già hơn tuổi và thiếu sức sống hơn hẳn.
